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Hindi News Club (ब्यूरो) : आपसी रिश्तों में मिठास भरने के लिए विचारधारा में समानता लाना जरूरी है। कई दफा पति-पत्नी के विचारों व सोच में कंट्रोवर्सी पैदा हो जाती है। इससे स्वभाव चिड़चिड़ा हो जाता है। कई मामलों में देखा गया है कि पति अपनी पत्नी की बातों के बजाय अपनी बात को ऊपर रखता है। ऐसे में उसकी बातों में अस्वीकार्यता दर्शाने पर उसे गुस्सा भी आने लगता है। जब यह गुस्सा (Gusse par control kaise kren)रोज की आदत बन जाता है तो रिश्तों पर भारी पड़ता है। आपको लगता है कि आपका पति जरूरत से ज्यादा गुस्सा करता है और हर छोटी-छोटी बात पर अग्रेसिव हो जाता है तो यहां पर बताए गए टिप्स आपके बहुत काम आ सकते हैं।
रिश्तों में सामंजस्य स्थापित करें
कहा जाता है कि आदत और व्यवहार (relationship advice )को बदला जा सकता है लेकिन स्वभाव को बदलना कठिन होता है। पति का या पत्नी का स्वभाव गुस्से वाला है तो कई लोग हालात से समझौता करके खुद को ही बदल लेते हैं। परिस्थितियों के साथ समझौता करना समझदारी तो है लेकिन हमेशा ऐसा करते रहने से एक मानसिक दबाव भी घर कर जाता है। ऐसे में जरूरी है कि हालात के साथ समझौता करने के बजाय पार्टनर को समझाते हुए रिश्तों में सामंजस्य स्थापित करें व उसके गुस्सैल स्वभाव को बदलें।
व्यवहार को बदलें
कई बार ऐसा भी होता है कि कुछ पुरुष स्वभाव (Relationship news)से गुस्सैल व चिड़चिड़े होते हैं। ऐसे में उनकी पत्नियां अक्सर परेशान रहती हैं। अगर आपका पति भी गुस्सैल और जिद्दी है, तो अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है। ये तरीके अपनाकर आप फील गुड महसूस करेंगी और अपने पति के व्यवहार को बदलने में काफी हद तक सफल होंगी। ऐसे में पत्नी के लिए भी जरूरी हो जाता है कि वह भी अपने व्यवहार को विनम्र करे।
शांत रहने की करें कोशिश
जब भी आपका पति गुस्सा करे तो आप उसे जवाब ना दें और ऐसे में शांत रहने की कोशिश करें। व्यवहार में विनम्रता दर्शाएं। पलटकर जवाब देना भी उस समय सही नहीं, बाद में आराम से उस मुद्दे पर बात करें।
गलत आदतों को छोड़ें
आपका पति अगर आपकी किसी गलत आदत को लेकर गुस्सा करता है तो उस आदत (Married life tips)को छोड़ दें। आप उनकी भावनाओं को समझें और पता लगाने की कोशिश करें कि उन्हें इतना गुस्सा क्यों आता है। स्वाभाविक है तो आपको सहनशक्ति से काम लेना होगा।
बेवजह गुस्सा आना है खतरनाक
खासकर उस समय स्थिति खतरनाक हो जाती है जब बेवजह गुस्सा (Gussa kam Kaise kren) किया जाए। पति को भी समझना चाहिए कि बिना वजह गुस्सा करना गलत है। यह बात पत्नी को अपने पति से आराम से समझानी चाहिए। बच्चों पर इसका गलत असर पड़ता है, यह बात समझा सकती हैं।
बच्चों व परिजनों की मदद लें
भी आपके पति गुस्सा (Gussa kam karne ke Tips)करें तो आप अपने बच्चों को बीच में ला सकती हैं। इससे पति का गुस्सा कम होगा। आपको लगता है कि आपकी गलती नहीं और गुस्सा बेवजह है तो परिजनों से कहकर ठीक-गलत का एहसास करा सकती हैं। अगर सारी कोशिश करने के बाद भी आप अपने पति के गुस्से को ठंडा नहीं कर पा रही है, तो आप काउंसलर की मदद ले सकती हैं।
कुछ समय के लिए जुदाई है असरदार
कई दिन से लगातार ऐसा हो रहा है तो आप कुछ समय के लिए आपके पति से दूर (Gussa kam Krne ka tareeka)जा सकती हैं। लंबे समय से चल रही कंट्रोवर्सी को इस तरीके से दूर किया जा सकता है। ऐसे में उन्हें आपकी दूरी का एहसास होगा और वह अपनी गलती को सुधार कर गुस्सा (Gussa kam Krne ke upay) करना कम कर देंगे। यह भी ध्यान रखें कि हर व्यक्ति का स्वभाव, विचार, सोच अलग-अलग होते हैं। इसलिए सहनशक्ति को बनाए रखें, शांतिपूर्वक ढंग से हर मामला निपटाएं। इससे आपके रिश्तों में मधुरता बनी रहेगी।