शराब के साथ भूलकर भी न खाएं ये चीजें
अक्सर देखा गया है कि शराब के साथ पिज्जा, बर्गर, अंडे, फ्रूट चाट, काजू, बादाम, नमकीन, फ्राइड आइटम्स और मसालेदार नमकीन चीजों का अधिक सेवन किया जाता है।
अक्सर देखा गया है कि शराब के साथ पिज्जा, बर्गर, अंडे, फ्रूट चाट, काजू, बादाम, नमकीन, फ्राइड आइटम्स और मसालेदार नमकीन चीजों का अधिक सेवन किया जाता है।
गलती से भ शराब के साथ या पीने से पहले आपको कैफीन के सेवन से बचना चाहिए। कैफीन चाय, कॉफी सहित कई चीजों में पाया जाता है। शराब के साथ इसके सेवन से आपको डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है।
शराब के साथ आपको शुगर वाले ड्रिक्स, पैकेज्ड चिप्स और कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए क्योंकि इन चीजों को शरीर तेजी से डाइजेस्ट करता है और यह चीजें शरीर को नुकसान देती हैं।
नमकीन वाली चीजों में नमक की मात्रा अधिक होती है और शराब के साथ इन चीजों को बेहिसाब खाया जाता है। यह चीजें शराब के साथ मिलकर डिहाइड्रेशन का कारण बन सकती हैं।
आजकल पार्टी में शराब के साथ पिज्जा और नूडल्स खूब परोसे जाते हैं। लेकिन यह कॉम्बिनेशन वाकई जहरीला है। शराब से मैदा ठीक से नहीं पचता और पेट में दर्द और परेशानी हो सकती है।
शराब पीते समय, साथ ही पहले और बाद में पनीर, दूध, आइसक्रीम, मिठाई, मक्खन और दही जैसे डेयरी खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए। वे केवल आपके स्वास्थ्य को खराब करेंगे।
बेशक चॉकलेट खाने में मजा आता है लेकिन इसे शराब के साथ खाने से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल प्रॉब्लम हो सकती हैं जो आंतों की परत को नुकसान पहुंचाती हैं, खासकर यदि आप पाचन समस्याओं से ग्रस्त हैं।
शराब के साथ ब्रेड एक हानिकारक कॉम्बिनेशन हो सकता है क्योंकि यह शरीर को डिहाइड्रेशन करता है। ब्रेड में यीस्ट अधिक मात्रा में होता है, इसलिए लीवर सेवन की गई शराब को संसाधित करने में असमर्थ होता है।